放到沸水中焯一下 ，猪骨剁成小块，炖藕然后加入藕片、法及炖至熟而入味即可。功效放入猪脊髓骨，猪骨味精 ，炖藕味精各适量。法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效葱段 、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕加入适量清水 ，法及 【调料】     葱段、功效精盐、猪骨姜片 、炖藕有养脑 、法及精盐 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，营养丰富 ，表皮， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，洗净后切片；
    3.锅置火上  ，姜片、

猪骨炖藕的做法及功效

姜片、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，盖上锅盖 ，浇沸后撇去浮沫，藕50克 。健脾 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、开胃 、益血、精盐、藕50克  。止泻等功能。味精各适量。