菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝用稀盐水浸泡片刻

柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及放入胡萝卜块和菠萝块
，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 
，功效

【调料】
    蜂蜜适量
。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝能够促进肠胃蠕动
，法及

柠檬汁4滴。切块；
    2.胡萝卜洗净，拌匀即可
 。加快宿便的排除。胡萝卜1根，