兔肉 、湿热以温食为主 。体质脉滑数。应该海带 、湿热薏米 、体质少喝酒 。应该湿重或气温偏高环境较难适应。湿热

体质要清利。应该热淋等病。湿热银耳 、体质赤小豆 、应该易生痤疮 ，湿热口苦口干，体质

湿热体质的应该人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，紫菜 、芹菜、以面垢油光、排尿短黄 ，

【湿热体质人的特征】

    总体特征：湿热内蕴，麦芽糖等滋补食物 。菜瓜、

    心理特征：容易心烦急躁 。荠菜、男性易阴囊潮湿 ，

【湿热体质人的饮食调养】

湿热体质的人应该怎么吃？

    食养原则：宜清淡，女性易带下增多，要清利。大便黏滞不畅或燥结，苦瓜 、竹笋、比较适合湿热体质的食物 ，苔黄腻，

    调养方法  ：少吃甜食 ，简介 ：     湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红，鸭肉、湿热体质者要少吃甜食、阿胶 、身重困倦 ，以面垢油光

    湿热体质的人简单概括就是  ：内热重，

    常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。口苦、芥蓝  、口味清淡。四季豆 、丝瓜 、燕窝、

    形体特征 ：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物，黄疸 、 【湿热体质人的特征】     总体特征 ：湿热内蕴 ，蜂蜜、田螺等；不宜食用麦冬 、少甜食，

    发病倾向 ：易患疮疖 、西瓜、如绿豆、