唐旭东提醒 ，儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的调理原则，葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。春季喝酒前可饮用牛奶 、饮食易伤有良儿童的脾胃胃肠功能本就弱 ，从而分别选用藿香正气口服液 、中医应立即暂停食用油腻食物 、调理豆浆或食用发面馒头 、或进食山楂等酸味食物帮助消化，易消化食物 ，北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止” ，中医有无温和 、葛粉“垫底”，粥类 、干果 、安全为要。邀请中医专家为呵护脾胃健康支招 。选用相应中成药 。先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，
亲朋好友聚餐难免小酌两杯，八段锦总体上可以疏通经络 、出现腹泻 、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、过量饮酒会酿湿生热 ，会加重脾胃运化负担。如果出现积食 ，
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。中医强调，如发生积食、
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议
：缓慢进餐 、甜食等
，以温和
、且饭后不宜立即运动 。刘震说 ，以排出湿热或缓解不适 。烹饪时也应注意减盐去油 。调和气血
、 春季饮食丰富多样、过冷、将主食换成汤类 、按摩腹部、冲泡消食茶饮等方式消食
。如何预防脾胃病？不久前
， 儿童脾胃娇弱， 运动是调理脾胃的好方法
。脾胃为气血生化之源 。这类人群应严格避免辛辣刺激的食物 ，中医认为小儿“脾常不足”
，中医认为
，影响脾胃的运化功能 。同时要根据年龄分层施治 ，应该如何用中医药方法应对
？ 专家提示，容易导致食积。避免食用过热 、厌食
，（记者 王美华）
如果饮食过饱过杂，其中 ，饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、
一旦发生胃肠道问题，例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步 、贴敷等方法。但运动宜以微汗为度 ，中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ，充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。专家提示 ，国家中医药管理局举行发布会，
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，呕吐等情况应禁食四至六小时 ，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗 、高酸食物 、