研究表明
，产妇充产妇需要增加蛋白质的需补摄入量
，还要满足乳汁分泌的营养需要 ：因此 ，产妇应增加食物的素标种类和摄入量。产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量 。剩余能量就需要由产妇的需补膳食来提供 。这就需要加大含铁食物的营养摄入量
。产妇每日的素标脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇的产妇充钙摄入量最好为每日1200毫克 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，需补同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂 。而在正常怀孕条件下 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量
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产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，
简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。
中国营养学会建议 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，但从日常膳食中很难获得，母乳中的铁含量通常较低 ，而正常饮食的产妇 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，