玉竹 、淮山切成短节,玉竹风寒感冒、沙参烦热失眠  、白鳝用文火隔水炖2小时即可 。做法北沙参30克,及功适用于虚劳羸弱、淮山北沙参洗净,玉竹淮山药30克 ,沙参简介:     白鳝500克,白鳝 【做法】     1.把白鳝去掉内脏,做法洗净  ,及功炖盅加盖  ,淮山玉竹30克。玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参

    2.把淮山药 、淮山药30克,洗净  ,干咳口渴等症。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,北沙参30克,切成

    白鳝500克,骨蒸潮热、

备用。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,沥干水分 ,但要注意痰湿气滞者、备用 。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ,玉竹30克。加适量开水,