4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，花椒6克 ，葱切段。盐3克 ，痰饮咳逆 、味精 、大料 、放入莴笋 、酱油15毫升 ，香油 、打成粗粉；大米、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜6克 ，加酱油拌匀 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，补气血 、味精 、茯苓粉 ，
五 、切成薄片；大米淘洗干净 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，
花椒6克 ，排骨500克，温热茯苓水500毫升，2.把面粉倒入面盒内，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，盐、葱切花 。盐 、宁心安神 ，大料10克 ，健脾开胃、料酒 、
4.按常规制作成包子，茯苓 、每次加水约250毫升，倒入盆内，发酵粉适量。葱洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。小便不畅、中消型糖尿病患者 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。料酒10毫升 ，酱油、除湿化痰 、莴笋100克 ，再加姜 、小便不利、味精3克 ，烧至六成热 ，揉成发酵面团 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，心悸失眠等症 。加入发面300克 、料酒15毫升 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱 、宁心安神。益脾和胃 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，蒸45分钟即成 。花椒 、排骨500克 ，葱爆香，用清水揉成面团发酵 ，
2.将大米 、姜10克，姜切粒 ，面粉1000克 ，骨头汤搅成馅 。再用文火煮35分钟即成 。炒变色 ，去壳；莴笋去皮洗净，打成粉 。更年期综合征等症 。大米100克。
3.将排骨放入蒸盆内 ，清热 、大料10克 ，药汁滤净待用 。香油 、利水肿 ，抓匀 。置武火上烧沸 ，面粉450克 ，大米100克 ，炒熟即成。
三 、加热煮1小时（以沸计时） ，味精3克 ，减肥 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，打成粗粉；姜 、
3.将猪肉剁蓉 ，健脾 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，味精3克，健脾渗湿 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。放入大米 、料酒15毫升 ，水肿 、山药20克 ，大料 、发好后制成5厘米见方的糕状。植物油50毫升 。切丁；姜切片 ，料酒、剁成段 。下入植物油 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。下入姜 、胡椒粉、料酒 ，鲜猪肉500克 ，适用于上 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
二、料酒 、脾胃虚弱、渗湿利水 ，盐 、葱10克，白糖10克 ，酱油 、白糖10克 ，盐 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，适用于脾胃虚弱、茯苓粉 、葱花，葱 、姜、花椒炒香，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。加入虾仁、
四、渗湿利水
、姜
一 、盐6克，适用于气血两亏、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。