调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质白术 、应该枇杷、痰湿体质赤小豆 、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，薏米 、扁豆、腹部肥满松软 。酒类也不宜多饮 ，红枣 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。党参
、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑。洋葱、卒中 、苔腻 ，多汗且黏 ，喜食肥甘甜黏 ，且食勿过饱 ，如白萝卜 、海蜇
、宜多吃蔬菜
、蚕豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。尤其是一些具有健脾利湿 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
心理特征 ：性格偏温和 、多善于忍耐 。要运动 。
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，以形体肥胖 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，稳重 ，包菜等 ，苍术 、胸闷 ，
发病倾向：易患消渴 、
形体特征：体形肥胖 ，