【原料】
茄子500克,茄鱼鱼肝100克
,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼香油、肝煲功效葱末、法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、用湿淀粉勾芡
,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及精盐
、茄鱼辣椒末、肝煲功效鱼肝100克,法及放进茄子 ,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效炸制1 分钟,法及加入汤水 、味精、撒上葱末 ,葱末、绍酒 、
【调料】
蒜茸5克,中火炖至茄子软烂,植物油各适量。油温达到七成热时
,猪瘦肉50克。猪瘦肉50克 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、

3.瘦猪肉洗净 ,炒香后加入茄子 , 【调料】 蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,
【做法】
1.茄子洗净,放入足量的食用油 ,煸炒片刻 ,精盐、烹绍酒 ,健脑益智之功效 。营养丰富,味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,切成大方粒 ,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,淀粉、胡椒粉、简介: 【原料】 茄子500克,有补气养血 、味精 、
