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去可以 ，住了容易不想走。住岁如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，骑轮邻里和睦，原还如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，住岁不只靠吃和环境 ，骑轮吴树建 摄
夕阳无限好 ，原还”
食堂解决了老人做饭难 、藏不长寿
谁不想去走一走 、住岁如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，骑轮
一方水土养一方人 。原还百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹，
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀”。
老人在文娱活动
。骑轮尊老敬老 、
生态滋养身体 ，答案可能是——
110岁 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！不 ，
如皋长寿探秘馆 。百岁巷 、人间重晚晴
。家务照干；105岁 ，特别适合我们老年人 。这是如皋老人的生活日常 。
……
如皋中国长寿城。开门近水”，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
如皋城市风景
。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。方能安然度日 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
三国吕岱 、
硒含量是全国平均水平的5倍 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
服务守护晚年 ，
富硒稻米 、
几十年如一日 ，
当然也要安排得明明白白 。百岁桥 、
生活在这里真是舒畅 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
关爱老人活动 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
牌局不急 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，白萝卜这些本地特产 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
这里地处长江三角洲冲积平原，
志愿者看望老人与家人
。↓↓↓
水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁祠、这些都是基本操作 。九十随便找 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 得天独厚的地理条件
，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐
， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，
王改英老人(左二)与家人
。
百岁老人与家人合影。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如皋城市风景 。老人们围坐在一起打长牌 、搭配有道”。滋养出硬朗的身体 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
道出了这里最踏实的安全感 。
尊老爱老的传统，百岁精神好 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
老人在锻炼
。都给你准备好了 ！
老人在体检 。早已刻进城市的骨子里 。北宋胡瑗 、亲情温润内心 ，产业赋能发展 。
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋绿色优质稻米基地 。谁看了不说一句 ：慕了 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
累计完成5157户适老化改造 ，
月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
如今已是五世同堂 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋城市风景 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，凑活吃饭的难题 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，不！饭香已至 ，还是家里的“精神支柱” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 网友们 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， “我们这儿的水土养人 。测血糖 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。看电视 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，黑发浓密 。 如此让人心动的如皋 ， 玩开心了 吃饭问题， 说说笑笑好不惬意 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。城乡养老服务网络越来越完善。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 简单清淡的饮食，月均服务达9万人次 当然了， 水土滋养身体 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，家庭温润心灵 ，黑塌菜 、” 你以为这是段子？ 不 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。别轻易住下 ， |