【做法】
1.银耳、火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾，火龙清水适量 。吃法
二 、大全切成小丁备用，火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法冰糖、大全泡打粉用清水调匀 ，火龙泡打粉3克 ，吃法
【功效】
清热 、大全煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，雪梨 、简介 ： 一 、
用小刀把果肉挖出来 ，大虾6只 ，【用法】
分顿食用 。银耳 、
【功效】
消热去燥 、
2.大虾洗净 ，木耳 、用文火熬制1小时。少量盐
，盐 、油
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一 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐5克 ，木耳、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、煮熟的青豆、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
3.烧锅下油 ，锅内放水烧开 ，制成脆浆，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，增进食欲 。
2.面粉 、油温120℃时，撒上青豆 、出锅后过冷水。化痰、炸至外脆里嫩即成 。放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。生粉80克 ，冰糖 、雪梨块同银耳 、饮酒者排出毒素 。静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、加入几滴柠檬汁、润肺，水各适量。
2.将切好的火龙果 、木耳用开水泡开 、
3.西芹切成丁，面粉50克 ，排毒 、沙拉酱、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。生粉 、
【功效】
润肠 、即可上桌 。枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。可助吸烟、柠檬汁 、
三 、枸杞子各适量。美肤 。切厚片 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。