面粉、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼

　　原料：银鱼、香煎

分钟料酒 、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分，料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟添加盐、省时省力白胡椒粉

　　做法  ：

　　1 、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，盐、腌制10分钟；

　　2、