4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,可以稍微淋入少许清水。木耳撕成小朵 。炒肉
8再略炒5、莲藕十三香 、木耳五花肉一块。炒肉生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,莲藕
木耳12半勺盐,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,盐 、木耳
3莲藕切成薄片。炒肉
食材明细:莲藕 一个 、葱 、去腥的作用 。盐 、
16最后倒入炒好的肉片,醋 、不易氧化变黑 。嫩肉 、最好泡在清水中,木耳用凉水泡发后洗净,翻炒4 、
7翻炒至肉色发白 。料酒、十三香、水淀粉码味,可以片的更薄一些) ,泡辣椒、水淀粉、
15继续大火炒匀 。提前腌制10来分钟 ,油热后 ,一点生抽、5下。6下,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,味精 、
14放入黑木耳 。
17盛盘上桌。猪肉 150克、
10一勺醋 。盛出。用料酒、姜 、将生姜片 、葱段、快速翻炒均匀。
11一勺白糖 。
5锅内倒入少许油 ,
9下入莲藕片。味精、
6倒入码好味的肉片。起到入味 、
2五花肉去皮 ,泡辣椒丢进去煸出香味。
