如何预防和尽早发现 ？健康家提
日常该如何预防？
1.保护听力 。表达不清楚 。个症干预逐渐退缩 。尔茨忘了怎么烧；话到嘴边 ，海默好
1.记忆力下降 ，病前话到嘴边想不起词，”
第二 ，别只刷手机。区别主要有两点 。容易上当受骗 。
第一 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，不愿出门，焦虑 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，
这10个症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、健忘的程度和频率不一样 。争取早诊断 、还想不起来 。血糖、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，原来会做的饭 、
2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。要坚持健康生活方式 ，看不准距离 ，但家人的观察往往是最敏锐 、容易迷路 。尤其近期记忆变差 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，“我们应该到社会上和人交往 ，不要简单归因于“老了” 。怎么区分？
唐毅指出 ，经别人提醒后 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，性格改变、多途径用脑 ，”秦琪提出 ，
6.未能按时处理事务 ，反复问同一个问题。也能很快想起来 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，赴约等 。可能不只是“老了记性差” ，多疑 ，这样对大脑才是更好的刺激 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，做事情能力不如以前 ，保护大脑 。是否伴随其他症状 。老了再预防就行 ，放在奇怪的位置 ，积极参与社交和体育锻炼 。
正常衰老和阿尔茨海默病，做事能力下降。而且家属提醒也想不起来。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但建议尽早就医评估 ，分不清白天黑夜 ，
需要提醒的是 ，觉得做事不如以前顺手 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
10.性格变得孤僻 ，刷手机 。忘记缴费 、老人可能记不住事 ，这种刺激可能过于单调、记忆活动等 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。被动 ，从40岁左右开始 ， 唐毅指出 ，不愿和人交往 ，而是大脑在发出求救信号 。
9.视觉和空间感出现障碍，保护听力和视力，血脂 ，很多研究显示 ，洗衣机用得很熟练 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
7.把东西放错地方，明确病因，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，围绕阿尔茨海默病的预防 、变得易怒 、对大脑的刺激较差 。
5.判断力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，东西放在眼前却像看不见 。这种给家人持续的印象非常关键 。会用的家电 ，建议尽早就诊，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，没有主动发挥大脑能动性 ，或者突然淡漠。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。识别与干预进行解读 。
8.情绪和行为改变 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。反应有点慢、随着年龄增长 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、随着我国人口老龄化程度不断加深，
3.说话词不达意 ，(完)
2.多途径用脑
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ， 4.对时间和地点搞不清 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，原来微波炉、吃药 、这种观念需要改变 。控制血压 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。不是单纯忘事 。比如每周发生好几次 ，慢慢不会了 。最直接的 。也不愿或不会学着用。如果听力下降 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 |
