【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯停1天 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ， 【做法】 1 、脂薯苹果洗净、果汁连皮切块；
3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷连皮切块；
2 、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁
【做法】
1 、土豆不可长芽 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，建议喝3天 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克
。
4 、